القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!!
+3
هايدى
aymanboss
جنات
7 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
جنات
**مشرفه مطبخ ستار**
عدد الرسائل : 818 العمر : 35 الموقع : ستــــــ كوووول ــــار العمل/الترفيه : الشات نشاط العضو : المزاج : الاقامه : تاريخ التسجيل : 26/11/2007
موضوع: القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!! الأربعاء فبراير 06, 2008 12:51 am
القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء
دعا اختصاصي كويتى في الطب النفسي إلى مكافحة اكتئاب الشتاء الذي يصاب به الكثيرون خلال هذا الفصل بتناول القهوة صباحاً والتعرض لأشعة الشمس أطول فترة ممكنة وقت الشروق.
وأشار الدكتور رأفت سكر اختصاصي الطب النفسي، إلى أن مرض اكتئاب الشتاء تظهر أعراضه في فصلي الخريف والشتاء عندما يقصر النهار ويختفي الربيع والصيف فيعاني المصاب من إفراط في النوم والأكل وبطء الحركة والسلوك بسبب اضطراب تمثيل مادة 'الميلاتون' التي يفرزها الجسم، مؤكداً أنه في حالات الاكتئاب الشديد تتم معالجة المريض بتعريضه لإضاءة قوية لمدة تتراوح بين 3 و6 ساعات يومياً وهو مايعرف بالعلاج الضوئي، طبقاً لما ورد 'بوكالة الأنباء القطرية'.
وأكد سكر أن المرض شائع جداً في الدول الغربية، حيث تغيب أشعة الشمس لديهم لفترات طويلة خلال السنة فتزداد حدة الاكتئاب لدى سكان تلك المناطق، مما يستدعي تعاطيهم عقاقير مضادة للاكتئاب لمنع تدهور الحياة اليومية لهم، مشيراً إلى أن الوضع المتطور للمرض يؤدي بصاحبه إلى رغبة في الانعزال وعدم الرغبة في الحياة وتكون نظرته سلبية للذات وتشاؤمية للمستقبل، كما يعجز عن التحكم في مجريات الأمور وقد تصل به الأمور إلى الإقدام على الانت
aymanboss
{مشرف العاب الPC}
عدد الرسائل : 206 العمر : 35 الموقع : ستــــــ كوووول ــــار العمل/الترفيه : كليه اداب نشاط العضو : الاقامه : تاريخ التسجيل : 19/09/2007
موضوع: رد: القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!! الجمعة فبراير 08, 2008 11:11 am
شكرا يا جنات على المعلومه
هايدى
**مشرفه شباب وبنات**
عدد الرسائل : 950 الموقع : ستــــــ كوووول ــــار العمل/الترفيه : الانترنت نشاط العضو : المزاج : الاقامه : تاريخ التسجيل : 22/11/2007
موضوع: رد: القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!! الجمعة فبراير 08, 2008 11:13 pm
ميرسى على المعلومات الجميله يا جنات
جنات
**مشرفه مطبخ ستار**
عدد الرسائل : 818 العمر : 35 الموقع : ستــــــ كوووول ــــار العمل/الترفيه : الشات نشاط العضو : المزاج : الاقامه : تاريخ التسجيل : 26/11/2007
موضوع: رد: القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!! الأحد فبراير 10, 2008 2:07 pm
ميرسى على مروركم وماتنسوش تشربو قهوه
توتا
**مشرفة عالم حواء**
عدد الرسائل : 376 الموقع : ستــــــ كوووول ــــار العمل/الترفيه : اى حاجه عادى نشاط العضو : المزاج : الاقامه : تاريخ التسجيل : 25/11/2007
موضوع: رد: القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!! الثلاثاء فبراير 19, 2008 12:31 am
ميرسى يا جنات على المعلومه وعلى فكره انا بحب القهوه جدا
Mr-3ssam عضو برونزى
عدد الرسائل : 61 العمر : 35 الموقع : ستـــ ـكوووول ـــــــار العمل/الترفيه : الانترنت نشاط العضو : تاريخ التسجيل : 10/12/2007
موضوع: رد: القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!! الثلاثاء فبراير 19, 2008 6:44 pm
شكرا على المعلومات الجميله يا جنات
جنات
**مشرفه مطبخ ستار**
عدد الرسائل : 818 العمر : 35 الموقع : ستــــــ كوووول ــــار العمل/الترفيه : الشات نشاط العضو : المزاج : الاقامه : تاريخ التسجيل : 26/11/2007
موضوع: رد: القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!! الأربعاء فبراير 27, 2008 1:32 pm
ميرسى على مروركم الجميل
mosoliney
$نائب المدير$
عدد الرسائل : 1491 العمر : 34 الموقع : ستــــــ كوووول ــــار العمل/الترفيه : العاب الكمبيوتر نشاط العضو : الاقامه : تاريخ التسجيل : 19/09/2007
موضوع: رد: القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!! الأحد مارس 02, 2008 12:23 pm
مشكورة على المعلومة الجميلة دى وانا اصلا بحب القهوة جدا
بسيونى بسيونى
{زعيم رابطة الاهلى}
عدد الرسائل : 1523 العمر : 35 الموقع : ستــــــ كوووول ــــار العمل/الترفيه : اهلاووووى نشاط العضو : الاقامه : تاريخ التسجيل : 06/10/2007
موضوع: رد: القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!! الأحد يونيو 08, 2008 2:40 am
مشكور على الموضوع
القهوة وأشعة الشمس علاج لاكتئاب الشتاء..............!!!